Elke week stellen we een gezondheidsvr­aag aan een medisch deskundige. Deze week: moeten we in de winter vitaminepille­n nemen? Huisarts Tamara de Weijer: "Eet gewoon zo gevarieerd mogelijk, dan krijg je alle vitamines binnen die je nodig hebt."

Je kind onder het mom van 'dan is het maar achter de rug' laten spelen met een vriendje dat de waterpokken heeft. Slimme strategie, of ga je als ouder dan wel erg roekeloos om met de gezondheid van je kind?

Elke week stellen we een gezondheidsvr­aag aan een medisch deskundige. Deze week: er wordt weleens gezegd dat zitten het nieuwe roken is. Is zitten echt zo ongezond? Huisarts Jacqui van Kemenade: "Wie vaak het zitten doorbreekt, blijft langer gezond."

Zeker in de winter hebben we er last van: koude handen en voeten. Hoe kan het dat vrouwen er vaker last van hebben? En kan het kwaad? Reumatoloog Julia Spierings: "Meestal zijn de klachten onschuldig, maar in een enkel geval is er iets anders aan de hand."

Ongeveer twee van de drie mensen die besmet raken met het coronavirus krijgen te maken met reukverlies, blijkt uit onderzoek van UMC Utrecht. Een groot deel van de besmette personen kampt daarnaast ook met smaakverlies. Hoe kan dat en wat kun je hieraan doen?

De wintermaanden­ kunnen je een deprimerend gevoel bezorgen, vooral nu de coronacrisis nog altijd op ons gemoed drukt. Een veelgehoorde tip tegen een winterdip of een winterdepress­ie is om negativiteit te vermijden door bijvoorbeeld minder het nieuws over het coronavirus te volgen. Dat is echter niet de meest geschikte oplossing, zeggen experts tegen NU.nl.

Een hond of kat zorgt niet alleen voor extra lichaamsbeweg­ing, een viervoeter kan ook wat afleiding geven. In de rubriek Gezond of niet duikt gezondheidsjo­urnalist Tijn Elferink in een onderwerp waar verwarring over bestaat. Hoe verstandig is het om met je huisdier in bed te slapen?

Tijdens een alcoholvrije maand januari grijpen veel mensen naar alcoholvrij bier. Is dat een verstandige keuze? Er zitten wel minder kilocalorieën in. Maar of het ook goed voor je is, hangt af van het type drinker dat je bent.

Door de coronacrisis is alleen zijn voor veel mensen voorlopig het nieuwe normaal geworden. Eenzaamheid ligt dan al snel op de loer. Maar is het altijd slecht om je eenzaam te voelen?